Physiology Guideline

1. Physiology Online Class (Shoumen Manna)

2. Physiology Books & Guides (Pin Post)

3. First Prof Question Bank

যারা ভবিষ্যতে মেডিসিনে ক্যারিয়ার করতে চাও তাদের জন্য ফিজিওলজি বাইবেলের মতো। ফিজিওলজির টেক্সট বুক হিসেবে গাইটন পড়ি আমরা মেইনলি। কিন্তু কিছু কিছু সিস্টেমের জন্য অন্যান্য বইয়ের সাহায্য নিলে বোঝা সহজ হয়। সিস্টেম ওয়াইজ বই এর নামঃ

1. General Physiology -> Guyton
   
2. Blood Physiology -> Samson Wright, কিন্তু ফিগার গুলো গাইটন থেকে দেখতে হবে, যেমন RBC র Development
   
3. CVS Physiology -> CC Chatterjee
   
4. Endocrine -> Guyton (এটা একদম must)
   
5. CNS -> CC Chatterjee (এতে অনেক কিছু সুন্দর ভাবে এক্সপ্লেইন করা আছে, যেটা অন্য যায়গায় পাবে না)
   
6. Renal Physiology -> গাইটন আর বায়োকেমিস্ট্রির ABC

ফিজিওলজির কন্সেপ্ট ক্লিয়ার না থাকলে পরবর্তী বছরের সাব্জেক্টগুলো কঠিন হয়ে যায় অনেক বেশি। গাইড বই তো অবশ্যই পড়তে হবে। সাথে উপরে সিস্টেম ওয়াইজ যে বই এর নাম দেয়া হয়েছে, এইগুলো পড়লে ভালোভাবে বুঝতে পারবে আরো। আর Dr Najeeb এর ভিডিও দেখতে পারলে বেস্ট হয়। কিন্তু অনেক বড়। তাই Shoumen Manna র ভিডিও দেখতে পারো। India র one of the best physiology faculty উনি। এমন ভাবে ফিজিওলজি পড়ান, যেভাবে আসলে পড়ানো উচিৎ। পড়ার আগে ভিডিও দেখে নিলে পড়াটা ইজিয়ার হয়ে যায় অনেকটা।

Watch Shoumen Manna’s Physio Videos: Click Here

PG র জন্য চাইলে Roddie Physio MCQ টা খুলে দেখতে পারো।

মেডিকেল লাইফে আইটেম টাই সবচেয়ে ছোট পরিক্ষা। এটাতেই কেবল টেক্সটবই পড়ার সুযোগ থাকে, কার্ড বা টার্মের আগে মূলবই পড়ার সুযোগ কমই পাবা। তাই আইটেমে ওভারঅল মেইনবই পড়াই রেকোমেন্ড করবো। তবে সাব্জেক্ট ওয়াইজ যদি বলি,

Anatomy র জন্য আইটেমে গাইড পড়ার কোনো প্রশ্নই আসে না। মেইন বই থেকেই পড়তে হবে।

Biochemistry র জন্য একটাই বই পড়া লাগে তা হচ্ছে ABC, ইউনিভার্সাল বই। গাইড + টেক্সবুকের মাঝামাঝি একটা বই, সুন্দর, সহজ, সাবলীল, এক কথায় মাখন একটা বই। তাই এখানেও গাইড লাগবেনা। জাস্ট ABC পড়লেই ইনাফ। তবে, এখানে লেকচার স্লাইড গুলো পড়তে হবে। কোনো এক্সট্রা ইনফো পেলে ABC তে লিখে রাখবে। Food & Metabolism টা লিপিনকট থেকে পড়তে পারো।

Physiology তে ঝামেলা বাধে, গাইটন পড়বো নাকি গাইড পড়বো। এটার সহজ সল্যুশন হচ্ছে, টাইম থাকলে গাইটন পড়বা, নাহলে গাইড। সাথে লেকচার স্লাইড। তবে কিছু কার্ড যেমন GP, Endocrine এইগুলোতে যদি সময়ের অভাবে গাইড পড়েই আইটেম দেয়া লাগে, পরে সময় পেলে চেষ্টা করবে গাইটনটাও পড়ে ফেলার।

1st Term এর জন্য, CVS আর Blood থেকেই সব OSPE, Traditional. তাই CVS আর Blood এর কনসেপ্ট ভালো ভাবে ক্লিয়ার থাকতে হবে। সাথে agarwala physiology practical টা দেখতে পারো। আর প্র্যাক্টিকালে আসলে কি হচ্ছে(এটা না যে এই সল্যুশনের পর এই সল্যুশন এড করছি, তারপর অন্যটা, তারপর ঝাঁকাচ্ছি), বরং বিহাইন্ড দ্যা সিন বা আন্ডার মাইক্রোস্কোপে কি হচ্ছে, কেনো হচ্ছে, একটা সল্যুশন কেনো দিচ্ছি, এটা বুঝলে আর haphazard লাগবে না বা ইউসলেস লাগবে না practical গুলা। কোনো terminology না বুঝলে youtube এ সার্চ মারবা, গুগলে সার্চ মারবা, ChatGPT কে জিজ্ঞাসা করবা।

(এই চ্যানেল টা ভালো আছে, অনেক সুন্দর demonstration করা কারণসহ, যদিও Neubauer’s counting chamber টা undergraduate এর এক্সামে আসে না, MD or Mphil দের দেয় এইগুলো, কিন্তু প্র্যাক্টিকাল টা করার টাইমে এ বুঝতেছিলাম না কি লিখতেছি, তাই youtube এ সার্চ মারছিলাম।)

First Phase এ ECG খুব বেশি লাগেনা। জাস্ট বেসিকটা জানলেই হয় যে কোন wave কেন হয়, কোন দিকে হয় আর Heart Rate কিভাবে বের করতে হয় ECG থেকে। সাথে MI, কিছু electrolye imbalance (Specially hypokalemia, hyperkalemia) তে ECG এর কি পরিবর্তন হয় এটা জানলেই যথেষ্ট। সাথে কোন ধরনের heart block এ কোন সেগমেন্ট এর কি হয় এটা জানা বেটার।

ECG র বেসিক জানার প্রথম শর্ত হচ্ছে CVS physiology র বেসিক থাকতে হবে। এরপর ECG র বেসিক এর জন্য Dr. Najeeb এর ভিডিও দেখতে পারো।

Watch Dr Najeeb’s ECG Video: Click Here

এবার আসি MI আর Electrolyte Imbalance এ কি চ্যাঞ্জ হয় ECG তে এই ব্যাপারেঃ
MI:
ওভারল বললেঃ
১। ST segment Elevation
২। T wave inversion
(MI ধরার সময় জিজ্ঞাসা করতে পারে কি মেডিসিন দেই এটার ম্যানেজমেন্টে, উত্তর হবে Heparin)

Electrolyte imbalance:
এর জন্য এই ছবিটাই যথেষ্টঃ (Hyperkalemia আর Hypokalemia টা বেশি Important)

Hyperkalemia আর Hypokalemia মনে রাখার সবচেয়ে সহজ উপায় হচ্ছেঃ
Concentration of Potassium ∝ Height of T wave
অর্থাৎ Hyperkalemia তে যেহেতু potassium concentration বেশি থাকে তাই এখানে Tall T wave পাবে আর Hypokalemia তে যেহেতু potassium concentration কম থাকে তাই এখানে ফ্লাট বা ইভার্টেড T wave পাবে। এটাই সবচেয়ে ইম্পর্ট্যান্ট ফিচার এই দুইটার, তবে বাকি গুলাও মনে রাখতে হবে। এই ভিডিওটা দেখতে পারো, অনেক সুন্দর Demonstration করাঃ

আর ECG সম্পুর্ন শিখতে চাইলে এই পোস্টটি দেখতে পারোঃ Learn ECG

মেডিকেল স্টুডেন্টদের কাছে প্রফ যেন এক আতঙ্কের নাম। আর সেটা যদি হয় Anatomy প্রফ। তাহলে তো কোনো কথা নাই। এতো vast সিলেবাস আর এতো সেগমেন্টে পরিক্ষা আর কোনো সাব্জেক্টে হয়না। ফিজিওলোজি আর বায়োকেমিস্ট্রির ব্যাপারে আগে বলি। এই দুইটাই তেমন কোনো ডিফারেন্স নেই। সারাবছর যা পড়া হয়েছে। ঐটা রিভিশন দিলেই শেষ। একেবারে বছরের শুরু থেকে ফিজিওলজির জন্য গাইডে আর বায়োকেমিস্ট্রির জন্য ABC তে যদি লেকচার স্লাইডের এক্সট্রা ইনফোগুলো নোট করে রাখা যায়, প্রফের আগে একটা বই পড়লেই হয়ে যায়। অনেকেই ভাইবা কার্ড খোজে এই দুই সব্জেক্টের। সেন্ট্রালি তেমন কোনো ভাইবা কার্ড নেই এই দুই সাব্জেক্টের জন্য। একেক মেডিকেলে একেক রকম। আর এই দুই সাব্জেক্ট এমন যে, ভাইবা কার্ড লাগারও কথা না প্রিপারেশন এর জন্য।

এবার আসি Mighty Anatomy প্রফের কথায়। এখানে ভাইবা কার্ড আছে, আর ভাইবা কার্ড গুলো অনেক in-depth অর্থাৎ নর্মালি পড়ার সময় আমরা যা পড়িনা এমন অনেক কিছুই ভাইবা কার্ড এ থাকে, যার কারণে ভাইবা কার্ড ফলো না করলে বিপদে পড়তে হতে পারে। ভাইবা হয় দুইটা বোর্ডে, দুইদিনে। প্রতিদিন একটা করে বোর্ড। বোর্ডের টপিকগুলো হচ্ছেঃ

যেদিন যে বোর্ড ঐদিন ঐ বোর্ডের ভাইবা + প্রাক্টিকাল এক্সাম থাকে। দুইটা কার্ড তোলানো হয়, একটা ভাইবার জন্য, আরেকটা প্রাক্টকালের জন্য। প্রাক্টিকাল কার্ড এর কথা এনাটমির প্রাক্টিকাল সেগমেন্টে আলোচনা করেছি। এখন আসি ভাইবার কথায়। ভাইবা কার্ডের pdf গুলো এখানে পাবেঃ (পরিক্ষায় যেমন ভাবে থাকে তেমন।)
https://drive.google.com/open?id=1-IJFuAixPkUqsaU9XvIPzbLKkxYCyMnV&usp=drive_fs

এই ভাইবা কার্ড থেকে সর্ট আউট করে টপিক ওয়াইজ প্রশ্ন সাজানো আছে এই পিডিএফ দুইটিতেঃ
https://drive.google.com/open?id=1-XbKNdZ5cQeMKXnSg0i9JeL25xIuDx-g&usp=drive_fs

গাইডে, AK Datta, Vishram Singh, Snell’s Clinical Anatomy, Junquiera, Ross, Langman, Moore এ টপিকওয়াইজ খুজলে সব কিছুর উত্তরই পেয়ে যাবা, আর না বুঝতে পারলে ChatGPT তে ask করতে পারো, বেশ সুন্দর ভাবেই এক্সপ্লেইন করে। আরেকটা জিনিস উল্লেখ্য যে Muscle Attachment এখন ফিতা দিয়ে স্কেলেটন এ দেখাতে হয়। তাই পড়ার সময় ইন্টারনেটে সার্চ দিয়ে স্কেলেটনে এটা কিভাবে থাকে তা দেখে নিলে সুবিধা হয়।

Physiology র ক্লিনিকাল প্রশ্ন গুলা ক্লিনিকাল না বলাই ভালো। ডিরেক্টলিই প্রশ্ন করে। বোঝার মতো বা ক্রিটিকাল ভাবে চিন্তা করে ডায়াগনোসিস করার মতো তেমন কিছু থাকেনা। যা পড়া হয়, ঐগুলোর কন্সেপ্ট ক্লিয়ার থাকলেই এন্সার করা যায়।